Am vergangenen Samstag fand für unsere Mitarbeiterinnen ein Selbstverteidigungskurs im Dojo des Karateclub Höchst statt.
Unter der fachkundigen Anleitung von Walter Braitsch und Verena Rangger lernten die Teilnehmerinnen in drei intensiven Stunden nicht nur effektive Griffe zur Selbstverteidigung, sondern auch viel über Prävention und den richtigen Umgang mit potenziell gefährlichen Situationen.
Neben dem wichtigen Lerninhalt kam auch der Spaß nicht zu kurz – die positive Stimmung und das gemeinsame Erlebnis stärkten das Teamgefühl und machten den Kurs zu einem vollen Erfolg.
Ein herzliches Dankeschön an Walter und Verena für ihr Engagement! Eine Wiederholung ist bereits in Planung – denn Übung macht bekanntlich den Meister.
